病魔に負けないカラダ作り!ノロウイルスを予防する為の方法を知ろう

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冬場に猛威を振るう厄介者

ウーマン

正しい知識を身に付ける

街がすっかり冬めいてくると猛威を振るい始めるのがノロウイルスです。ノロウイルスの症状はいろいろな媒体などを通じて広まっていますが、どんな感じなのかは実際に経験をしてみた人だけが分かります。ノロウイルスの代表的な症状は激しいおう吐です。ポイントは『激しい』という部分で、ほかにもおう吐を伴う病気はたくさんありますが、ノロウイルスの場合には本当に急激に症状が現れてきます。例えば、数時間前までは元気だった人が急におう吐をするケースも普通です。冬場にノロウイルスに感染しないためにはまず正しい知識を身に付けて予防する努力を怠らないのが大切です。ウイルスのなかでもノロは大きい部類に入るので飛まつ感染はせず、基本的には接触感染です。指先などにノロウイルスが付いた状態で食事をすると感染する可能性が生じるわけですが、逆に言えば手洗いなどを徹底してウイルスが付着しないように心がければかなりの確率で防げます。病魔に負けないカラダ作りを目指しましょう。

万が一のための準備が大切

ほかにも、万が一にノロウイルスの感染者が出た時にそれ以上の二次感染者を出さないための準備を進めておくのも重要です。特に、ノロウイルスは感染力が強く、職場や学校で集団感染をする事例も毎年全国各地で見られるので本当に心して対策をすべきです。ノロに感染ルートは先ほど紹介したように接触ですから、一番大切なのは吐しゃ物に直接触らない点です。タオルなどを間にはさみながら作業をする方法もありますが、万全を期すのであればゴム手袋があった方が安心です。次に、ノロウイルスを消毒していく作業に移るわけですが、アルコールでは死滅させられないのは知っておきましょう。食中毒などを予防する際にアルコールで指先などについている細菌を除去しますが、ウイルスの場合にはアルコールよりももっと酸化力の強い漂白剤などを用いる必要があります。漂白剤を常備している人は少ないですから、冬場だけでも手の届く範囲に置いておくといいです。また、ドラッグストアなどに行くとノロウイルス対策のグッズがセットで売られていますから、それを利用するのも方法のひとつです。

事前の準備が大切です

マスク

インフルエンザの予防には予防接種が最も効果的です。しかしながら、予防接種後すぐに抗体が出来るわけではなく、抗体が出来るまでは一定期間必要になります。その期間を見越して、タイミングよく受けましょう。また、感染力が非常に高いことがインフルエンザの特徴の一つです。2次感染を防ぐために、対策をとりましょう。

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病気の症状と予防について

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ノロウイルスに罹ると数日は辛い症状が続きます。また大変感染力の強いウイルスですので、家族や周囲の人にうつしてしまう可能性も高いものです。罹らないことが一番ですので、予防対策をしっかりととるようにしましょう。

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